Tilaajalle

Kesäherkuttelu ei välttämättä kerrytä kiloja — Grillin äärellä ei pidä noudattaa liian orjallista ruokavaliota —”Kun mieli voi hyvin, niin ruoansulatuskin toimii hyvin”, sanoo diplomiravintoneuvoja Teija Pellinen

Kesällä juominen pöhöttää enemmän kuin syöminen lihottaa. Luonnollinen sokeri sekoittaa vähemmän kehon toimintaa kuin keinotekoisesti makeutetut tuotteet, mutta oluen lipittely kerryttää vyötärölle uimarengasta.

Mansikka on makea, mutta myös terveellinen kesäherkku. 
Mansikka on makea, mutta myös terveellinen kesäherkku. 

Kesäksi pyritään ”rantakuntoon”, mutta syksyllä kroppa voi yllättäen näyttää siltä, että rannalla ei olisi käytykään.

Luetuimmat

Uusimmat uutiset

Kommentoidut